0Корзина
Главная » Здоровье и Спорт » Надежда Афанасьева - Обновленная программа по осанке и тазовому дну

Надежда Афанасьева - Обновленная программа по осанке и тазовому дну

17 б Яндекс Диск 5.4 ГБ
579
✅ Лучшее качество без водяных знаков
Комфортная версия материала без водяных знаков. Скриншоты содержимого и качества можно посмотреть рядом.
Лучшее качество
Артикул: 11718 В наличии Автор курса: Надежда Афанасьева Категория: Здоровье и Спорт Продажник от автора: Перейти Особенности: ✅ лучшее качество без водяных знаков

Описание

Здоровая спина «это расслабление мест спазмов и боли, укрепление мышц спины и мобильные (функциональные) суставы и позвоночник. Все эти 3 этапа восстановления спины ждут вас на курсе»

О курсе
Курс по здоровой спине

Он же курс по осанке, реабилитации спины, здоровым суставам, стопам и опорно-двигательному аппарату, мфр, дыханию

Курс по тазовому дну внутри курса по осанке
10+ уроков, которые показаны всем девушкам. Особенно при планировании беременности и постродовом восстановлении

На курсе произведем самодиагностику
Вы определите наличие или отсутствие у себя основных нарушений осанки и поймёте на чем нужно сделать особый акцент в тренировках

Подробнее о курсе:

  • Минимизация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
  • Расслабим поясницу, будем работать с излишним прогибом
  • Усилим лимфоток во всем теле для снятия отечности
  • Минимизируем сутулость, раскроем грудной отдел
  • Выполним упражнения от всех деформаций стоп
  • Проработаем тазобедренные суставы
  • Проработаем плечелопаточный комплекс (от завернутых вперед плеч)
  • Будем оздоравливать суставы
  • Поработаем с дыханием и спазмом в диафрагме
  • Помимо осанки подтянем руки и заметим улучшение в подмышечных мешочках, улучшим состояние шеи и овала лица, укрепим ягодицы и пресс
  • Будем работать с шеей, убирать выдвинутую вперед голову («компьютерную» шею)
  • Восстановим тазовое дно
Вы находитесь на странице товара «Надежда Афанасьева - Обновленная программа по осанке и тазовому дну». Это версия материала в лучшем качестве без водяных знаков. Скриншоты содержимого, платформы и качества записи можно посмотреть выше. В магазине Coursx.net материал доступен за 579 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт». Другие материалы автора «Надежда Афанасьева» можно найти через поиск по сайту.
Показать полностью

⚡ Получение материала

Ссылка приходит автоматически
После успешной оплаты материал будет отправлен на указанную при оформлении почту.

👤 Регистрация необязательна
При оформлении заказа на указанную вами почту придет ссылка на курс.

💬 Помощь перед покупкой

Хотите проверить материал?
Отправим дополнительные скриншоты, пример видео или запись содержимого курса.

💰 Нашли дешевле?
Пришлите ссылку на предложение — постараемся сделать цену ещё выгоднее.

⭐ Отзывы покупателей
Читать отзывы на сайте
Читать отзывы в Telegram

💬 Связаться с поддержкой
Написать в Telegram
admin@coursx.net

📤 Поделиться страницей

Часто задаваемые вопросы

Как приобрести инфопродукт? Почему такая низкая цена? Какие у меня гарантии? Из каких стран можно оплатить? На какое время выдаётся доступ? Возможен ли возврат средств?

Другие инфопродукты

Быстрая доставка

Гарантируем быструю доставку заказа на ваш Email.

Лучшие цены

Гарантируем самые низкие цены. Сделаем цену ниже если нашли дешевле.

Прием заказов 24/7

Заказы принимаются круглосуточно!

100% Безопасная оплата

Безопасная оплата и получение заказа.