Главная » Здоровье и Спорт » TutorPlace - Сергей Иванов → Шея без боли

TutorPlace - Сергей Иванов → Шея без боли

Name: TutorPlace - Сергей Иванов → Шея без боли
Author: Admin

4 б Облако Mail

149 ₽

В корзину Купить

Артикул: 15701 В наличии Автор курса: TutorPlace Категория: Здоровье и Спорт Дата выхода: 2026 Продажник от автора: Перейти

Описание

Хотите просыпаться с ощущением лёгкости и свободно поворачивать голову в течение дня?
Эти тренировки помогут улучшить подвижность шеи, снять привычную скованность, укрепить мышцы и вернуть комфорт в повседневные движения!

Этот курс для тех, кто:

Хочет свободно поворачивать голову и двигаться без скованности ежедневно
Пытается улучшить подвижность шеи после сидячей работы
Мечтает чувствовать лёгкость в плечах а также верхней части тела

С курсом вы:

Поймёте, как привычки дня влияют на состояние шеи ежедневно
Разберётесь, как безопасно тренировать шею без лишней нагрузки
Осознаете важность подвижности позвоночника для лёгкости движений
Обучитесь упражнениям для свободных поворотов головы каждый день
Узнаете, как снять скованность верхней части тела движением
Изучите принципы мягкой работы с грудным отделом тела

Автор курса:
Сергей Иванов Тренер ИФП
Специалист по работе с РПП, спортивный психолог. Основные направления: доказательная психотерапия РПП, работа со спортсменами и любителями, улучшение образа ЖИЗНИ.

Программа:
7 уроков 1 неделя

Урок 1.Вводный урок.
Урок 2.МФР грудного отдела и шеи.
Урок 3.Тренировка на мобильность позвоночника.
Урок 4.Работа с плече-грудо-лопаточным сегментом.
Урок 5.Тренировка шейного региона.
Урок 6.Тренировка на скольжение нерва и питание мышц.
Урок 7.Гигиена зарядок для поддержания результата.

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ

Вы находитесь на странице товара «TutorPlace - Сергей Иванов → Шея без боли». Это материал 2026 года. В магазине Coursx.net данный материал доступен за 149 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт». Другие материалы автора «TutorPlace» можно найти через поиск по сайту.

Показать полностью

⚡ Получение материала

Ссылка приходит автоматически
После успешной оплаты материал будет отправлен на указанную при оформлении почту.

👤 Регистрация необязательна
При оформлении заказа на указанную вами почту придет ссылка на курс.

💬 Помощь перед покупкой

Хотите проверить материал?
Отправим дополнительные скриншоты, пример видео или запись содержимого курса.

💰 Нашли дешевле?
Пришлите ссылку на предложение — постараемся сделать цену ещё выгоднее.

⭐ Отзывы покупателей
Читать отзывы на сайте
Читать отзывы в Telegram

💬 Связаться с поддержкой
Написать в Telegram
admin@coursx.net

📤 Поделиться страницей

👀 Также смотрите

Ольга Василенко - Школа оргазма 4.0 (Август 2022)Body Coach / Евгения Меглинская - Расстройства пищевого поведения РПП у взрослых и детей Евгения Кузнецова - Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника Школа практической психотерапии / Татьяна Кобзева - Терапия Принятия и Ответственности (АСТ, FACT) в работе с РПП Катя Баллеста - Трилогия. Полная терапевтическая программа. I, II, III части

Часто задаваемые вопросы

Как приобрести инфопродукт? Почему такая низкая цена? Какие у меня гарантии? Из каких стран можно оплатить? На какое время выдаётся доступ? Возможен ли возврат средств?

Корзина