Главная » Здоровье и Спорт » Нина Дуванова - Активатор здоровья

Нина Дуванова - Активатор здоровья

Name: Нина Дуванова - Активатор здоровья
Author: Admin

4 б Облако Mail

149 ₽

В корзину Купить

Артикул: 15858 В наличии Автор курса: Нина Дуванова Категория: Здоровье и Спорт Дата выхода: 2026 Продажник от автора: Перейти

Описание

Запустите процессы самоисцеления организма с помощью дыхательных практик, и всего за 4 недели верните себе здоровье, энергию и радость жизни.

Дыхание — процесс, которым ежесекундно занят организм с первого и до последнего дня нашей жизни:

20 000 вдохов и выдохов совершает человек в сутки.
Нам кажется, что это естественный и само собой разумеющийся процесс, но…
Дышать тоже нужно уметь правильно.

5 признаков неправильного дыхания:

Часто вздыхаете или зеваете
Тело пытается «добрать» кислород, которого не хватает из-за мелких вдохов
Вы дышите грудью, а не животом
Ваша диафрагма «спит», и организм недополучает кислород
Плечи поднимаются при вдохе
Со временем это приводит к зажимам и боли
Ощущаете тяжесть в груди или головокружение
Это вызывает спазмы сосудов и «туман» в голове
Дыхание учащено даже в покое
Больше 15 вдохов + выдохов в минуту — признак хронического стресса и перегрузки нервной системы

Неправильное дыхание — скрытый разрушитель здоровья:

Лимфа застаивается
У вас чаще простуды, аллергии, отёки
Дышите поверхностно
Растёт риск гипертонии
Клетки голодают без кислорода
Вы чувствуете себя «выжатым лимоном»
Кишечник «спит»
Пищеварение замедляется, появляется лишний вес
Активируется нервная система
Повышается тревожность и появляется бессонница

Правильное дыхание — это бесплатное средство, которое всегда под рукой

Что вы почувствуете, когда начнёте дышать правильно:

Научитесь дышать в рёбра и активно включать диафрагму
Уйдёт боль в позвоночнике
Запустите с помощью дыхания лимфодренаж и венозный отток
Ноги станут лёгкими, исчезнут мешки под глазами
Станете использовать все дыхательные мышцы и подвижность диафрагмы на полную
Снизите нагрузку на сердце и увеличите объём лёгких

Программа:

4 недели практики, которые включают в себя:
Экспресс-диагностика для измерения жизненной ёмкости ваших лёгких
Захватывающий квест по оздоровлению вашего тела
Разминки для подготовки тела и устранения напряжения в шее, спине и плечах
20 дыхательных техник для:
- укрепления иммунитета и оздоровления
- улучшения лимфодренажа и снижения отечности
- поддержки сердечно- сосудистой системы
- регуляции настроения и гормонального баланса

В подарок вы получаете:

Бонус «Гормональный баланс»
комплекс нормализует работу эндокринных желез, улучшает гормональное здоровье тела
Бонус «Перезагрузка мозга»
комплекс нацелен улучшить работоспособность, концентрацию внимания, помогает собраться с силами и доделать важную умственную работу
Бонус «Для иммунитета»
комплекс помогает улучшить иммунный ответ организма, чтобы реже болеть и быстрее выздоравливать

Тариф Профи

20 дыхательных комплексов
Готовая система
Интересные задания
Бонусы «Гормональный баланс», «Перезагрузка мозга», «Для иммунитета»
Бонус тарифа 1. «Крепкий сон и хорошее засыпание»
Бонус тарифа 2. «Утренняя бодрость и активность»

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ

Вы находитесь на странице товара «Нина Дуванова - Активатор здоровья». Это материал 2026 года. В магазине Coursx.net данный материал доступен за 149 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт». Другие материалы автора «Нина Дуванова» можно найти через поиск по сайту.

Показать полностью